看姚棣然的功力，后卫的位置感是立足球场的资本。5号球衣就是他的标签。姚棣然，效力于宁波，司职后卫，身高189cm，体重80kg，中国球员，穿5号球衣。基本资料都在这里。
把姚棣然的资料、定位、招牌分开看，再合起来，就是他在场上的完整样子。球员页是看姚棣然的完整视角，从资料到团队再到位置，一条线不缺。
资料只是起点，姚棣然在场上的决定和发挥，才是真正值得跟下去的部分。合计进407失472，门线端的失球拖了后腿。
宁波给他的定位，会随着赛季深入越来越清晰。姚棣然对宁波的分量，越到决定性场次越明显。论身体条件，姚棣然的189cm、80kg足以应付高强度的交锋。身体条件是姚棣然的根底盘，189cm、80kg的身板支撑着他的路数。
后卫的活不好干，姚棣然要跑要抢还要有脑子。后卫这个位置对姚棣然来说，既考验技术也考验阅读交锋的功力。
合同和身价：身价7.50，2026-02-25 00:00:00加盟，合同到2025-12-31 00:00:00。近30场的进球记录里，姚棣然打进了4球。输多赢少，说明还有硬伤。
宁波的战绩单是近7场1胜0平6负，81-95负天津、4-1胜佛山南狮、91-107负辽宁、76-85负吉林、2-3负石家庄功夫、77-86负广东、76-95负福建。他的交锋牵扯，藏在一脚一脚的处理里。姚棣然的每一场，都藏着他对交锋的理解。
Q：姚棣然身价多少？ 身价见公开记录。身价随节奏浮动
Q：姚棣然生日哪天？ 生日信息见资料区。生日在1996-04-23
